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martes, 26 de junio de 2012

Aguacate (palta,avocado,guacamote,persea americana,persea gratissima gaerthner)

La pulpa es una fuente incomparable de energía,proteínas y minerales y por su contenido en clorofila ayuda a restaurar los glóbulos rojos de la sangre.Posee un alto contenido en aceites vegetales, por lo que se le considera un excelente alimento en cuanto a nutrición en proporciones moderadas, ya que posee un gran contenido calórico y graso. Además se ha descubierto que el aceite de aguacate posee propiedades antioxidantes. Es rico en grasa vegetal que aporta beneficios al organismo y en vitaminas E, A, B1, B2, B3, ácidos grasos, proteínas, minerales.
El viagra de la frutoterapia consiste en consumir de una a tres veces por semana medio aguacate y una cucharada  de germen de alfalfa.Reduce el nivel de colesterol en la sangre.
En México se toman las semillas y la piel para curar la impotencia y revitalizar el deseo sexual.

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