Cómo preparar remedios naturales (inhalaciones de vapor)

Las inhalaciones están particularmente indicadas en caso de enfermedades respiratorias como síntomas iniciales de infecciones de las vías respiratorias superiores,bronquitis y sinusitis paranasal.Al verter agua caliente sobre la droga correspondiente se liberan vapores muy beneficiosos.
Cuando se inspiran,los agentes activos no sólo alcanzan las mucosas inflamadas o irritadas,sino también la circulación sanguínea a través de los pulmones.
Además,el vapor de agua caliente y húmedo ya tiene por sí solo un efecto curativo y calmante sobre las mucosas.
La base de las inhalaciones deben ser drogas o preparados que contengan agentes activos muy volátiles,como aceites esenciales que se pueden utilizar en una solución acuosa.
También se pueden emplear pomadas y tisanas.

Inhalación de vapores de manzanilla:
Al inhalar vapores de manzanilla se descongestionan la nariz y los bronquios.

• echar en un cuenco grande 2-3 cs de flores de manzanilla secas y verter 1 litro de agua caliente
• a continuación,hay que acercarse al cuenco,mantener la cabeza sobre el vapor y extender una toalla sobre la cabeza para que el vapor no se escape
• se recomienda que la inhalación dure 10 minutos

Quien no tolere este tipo de inhalación también puede recurrir a un inhalador.